مشرق:
        این کوه باستانی پردیس است که در حومه شهرستان جم از توابع عسلویه استان بوشهر و در نیمه های راه بندر کنگان به فیروز آباد شیراز قرار دارد. قله این کوه نزدیک ترین نقطه زمین به خورشید است، چون بالاترین ارتفاع در نزدیکی خط استواست...

برای مطالعه متن اصلی به ادامه مطلب مراجعه کنید...

نگویید ازدواج کردن دلیل نمی خواهد. اگر شما خدایی نکرده در نا خوداگاه قصد بی منطقی برای ازدواج داشته باشید ممکن است بعدا دچار مشکلاتی شوید که حل کردنش به فکر هیچ عاقلی نرسد. پس حواستان را جمع کنید!…

برای مطالعه متن اصلی به ادامه مطلب مراجعه کنید...

بر اساس تحقیقاتی که توسط دانشمند‌ان دانشگاه «اوکلاهاما» در آمریکا صورت گرفت، این موضوع مشخص شد که مصرف روزانه یک حب قرص و یا دو گیاه فلفل قرمز تند می‌تواند به راحتی و به سرعت باعث کاهش وزن فرد شود؛ به طوری که مصرف این گیاه و یا یک حب قرص از آن به میزان ۸۰ دقیقه پیاده روی از وزن کم می‌کند…

برای مطالعه متن اصلی به ادامه مطلب مراجعه کنید...

سرما در راه است و به همراه آن هم افسانه های مختلف در مورد سرماخوردگی می آیند. همگی ما از کودکی با دیدگاه های مختلفی در مورد سرما خوردگی بزرگ شده ایم که همه ی آنها هم حقیقت ندارند. لیست ذیل سعی دارد شایعه هایی را که در مورد سرماخوردگی و آنفولانزا وجود دارند به ما بشناساند تا در آینده بهتر با آنها مقابله کنیم...

برای مطالعه متن اصلی به ادامه مطلب مراجعه کنید...

یک متخصص زنان و مامایی با اشاره به بالا بودن آمار سزارین در کشور تاکید کرد:«پیاده روی و ورزش تاثیر بسزایی در کاهش دردهای زایمان طبیعی دارد.»

دکتر اشرف السادات جمال در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز در رابطه با علت بالا بودن آمار سزارین در کشور گفت:«عوامل مختلفی در انتخاب سزارین از سوی زنان باردار در کشور وجود دارد و اینکه گفته می شود اکثر زنان به دلیل ترس از درد زایمان به سمت سزارین می روند درست نیست آمار سزارین...

برای مطالعه متن اصلی به ادامه مطلب مراجعه کنید...

باکتری هایی که در محیط مرطوب و تاریک رشد می کنند، باعث ایجاد بوی بد در پاها می شوند. لذا برای جلوگیری و از بین بردن بوی بد پاها و کفش ها، باید جلوی رشد و تکثیر این باکتری ها را بگیرید.

بایستی کفش ها و پاهای تان را تمیز نگه دارید و کفش ها را در هوای آزاد قرار دهید تا بوی بد نگیرند.

برای از بین بردن بوی پاها و کفش هایتان به توصیه های زیر عمل کنید:

برای مطالعه متن اصلی به ادامه مطلب مراجعه کنید...

همين حالا قلم و كاغذ را برداريد، يك خط كسري بكشيد، بالاي اين خط وزن تان را به كيلوگرم و زير آن قدتان را بر حسب متر به توان 2 بنويسيد، حاصل كسر را كه به دست آورديد اگر 18 يا كمتر از آن بود، اين گزارش را بخوانيد، چون گزارش ما درباره ي شيوه‌ هاي چاق شدن لاغرها است؛ همان ‌ها كه حاصل كسرشان 18 يا كمتر از آن شده است.
نام آزمايشي كه درباره آن صحبت كرديم BMI است...

برای مطالعه متن اصلی به ادامه مطلب مراجعه کنید...

بسیاری از مواقع دلیل جوشهای صورت از نوع تغذیه و خوراک ما نشات می گیرد و به راحتی میتوان با کوچکترین تغییر غذایی به کم شدن یا برطرف شدن کامل آنها کمک کرد به عنوان مثال بعضی افراد خودشان به این نتیجه رسیده اند که با خوردن سوسیس کالباس پوستشان دچار این عارضه خواهد شد....

برای مطالعه متن اصلی به ادامه مطلب مراجعه کنید...

فرآیند پیر شدن سلول ها ، اتفاقی است که هر انسانی را تحت تاثیر قرار می دهد ، اما می توان این فرآیند را به تاخیر انداخت .
گیاهان ، ادویه ها ، غذاهای ضد پیری را بشناسید :
در این مقاله قصد داریم گیاهان ، غذاها و ادویه هایی که این فرآیند را به تاخیر می اندازند به شما معرفی کنیم :
مواد غذایی که حاوی آنتی اکسیدان هستند ، دارای این ویژگی منحصر به فرد می باشند . آنتی اکسیدان ها علیه رادیکال های آزاد هستند و در برابر روند پیری سلول ها مقاومت می کنند .
نام گیاهانی که آنتی اکسیدان دارند :

برای مطالعه متن اصلی به ادامه مطلب مراجعه کنید...

استرس نامی آشنا برای همه ماست ، زندگی در دنیای مدرن سرشار از اضطراب و استرس است ، آیا راهی برای رهایی از آن وجود دارد ؟ شما چه روشی برای رهایی از آن دارید ؟

آیا استرس بر زندگی شما تسلط دارد؟
این ده کلید میانبر را برای جلوگیری از نگرانی و استرس امتحان کنید:

برای مطالعه متن اصلی به ادامه مطلب مراجعه کنید...